ОБО МНЕ

Здравствуйте! Я рада приветствовать Вас на моем сайте!

Меня зовут Юлия Смирнова.
Я - психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Провожу индивидуальные и семейные консультации (онлайн, очно в г. Москве).

▪ Помогаю людям, кто живет в состоянии депрессии, тревоги, стресса, неуверенности, зависимости от чужого мнения, прокрастинации, перфекционизма, хронической усталости, внутреннего напряжения, чувства вины и стыда.

▪ Кто испытывает сложности в отношениях: детско-родительских, семейных, межличностных.

▪ Тем, кто столкнулся с разными тяжелыми жизненными ситуациями: утратой, разводом, изменой, увольнением.

▪ Работаю с паническими атаками, фобиями, навязчивыми мыслями.

✔ Имею базовое психологическое образование (диплом о высшем образовании).
Закончила Московский гуманитарный университет, факультет психологии (2002-2008 гг). Подробнее об образовании здесь.

✔ Работаю в подходах: когнитивно-поведенческая терапия, транзактный анализ и системная семейная терапия.

✔ Предоставляю 15-ти минутную консультацию бесплатно (онлайн). Форма для записи здесь.